Eine zweiteilige Seminarserie für Körper, Seele und Geist
- 1. Anlass Freitagabend 12.1.2024, 19:00 - 21:30
Stärke durch Gefühle:
wahrnehmen, benennen, steuern
- 2. Anlass Samstagvormittag 20.1.2024, 09:00 - 12:00
Von Energieräubern und Kraftquellen:
Stressmanagement und Selbstfürsorge
- jeweils erste Halbestunde: Apéro und Begrüssung
Methodik
- Theorie
- persönliche, praktische Übungen
- kreative, themenbezogene Schreibübung (am ersten Anlass, 30 Min.) geführt von Melanie Bär
Ort
Anfahrt
- Öffentlicher Verkehr: Buslinie 3 ab Bahnhof Zofingen Richtung Industrie Brühl, Haltestelle "Untere Brühlstrasse"
Achtung: Der Bus kommt jeweils rund 30 Min. vor Anlassbeginn an. Wartezeit!
- Privatverkehr - Parksituation:
Rund um die untere Brühlstrasse 9 / 11
Zum Eingang des AUSO Red gelangt man, wenn man um das blaue Gebäude (unt. Brühlstrasse 9) herumgeht.
Direkt vor dem Eingang von AUSO Red hat es wenige Parkplätze. Achtung: Reservierte Plätze nicht belegen.
Kosten
- 50 Franken pro Person und Anlass
- Es wird eine Rechnung per E-Mail verschickt, zahlbar bis 31.12.2023
- Für kurzfristige Anmeldungen: Zahlung per Twint möglich.
Team
Referentin: Christine Beyeler
Sozialpädagogin FH, Ausbildnerin, dipl. Individualpsychologische Beraterin AFI, langjährige Seminarleiterin
Gastgeberin: Christine Bachmann
VIP Flight Attendant, Palliative Begleiterin, Trauerbegleiterin
Moderatorin: Melanie Bär
Journalistin BR, Event-Managerin KV BS, Kommunikationsfachfrau
Anmeldung bis 31.12.2023
zum Anmeldeformular
Kurzfristige Anmeldungen (falls noch Plätze frei sind) unter 079 515 24 76
Frühere Veranstaltungen in dieser Reihe:
- Optimismus – der positive Blick auf das Leben
- Embodiment – wie der Körper die Seele stärkt
- (Selbst-)Akzeptanz
- Innere*r Perfektionist*in loslassen
- Eigenverantwortung – selbstbewusst und aktiv handeln
- Einstellungen und Glaubenssätze auf dem Prüfstand
- Diese Themen können auf Wunsch erneut angeboten werden, falls Interesse besteht. (Mindestteilnehmerzahl: 20)